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  • 申京罰球儀式:獨(dú)特習(xí)慣背后的自我暗示與堅(jiān)持
  • 申京罰球儀式:獨(dú)特習(xí)慣背后的自我暗示與堅(jiān)持

    11 20 日訊,火箭中鋒申京在接受《休斯敦紀(jì)事報(bào)》采訪時(shí),再度揭開了其罰球前獨(dú)特習(xí)慣的神秘面紗,這一別具一格的罰球儀式引發(fā)了眾多球迷與媒體的好奇與熱議。新秀賽季起,申京便形成了一套極為特殊的罰球流程。在罰球線前,他先是將籃球舉到面前,雙手嫻熟地轉(zhuǎn)球數(shù)次,仿佛在與籃球進(jìn)行一場無聲的交流。緊接著,他會輕聲對球細(xì)語,那低低的呢喃聲,雖不知具體內(nèi)容,卻因使用土耳其語而更添神秘色彩。隨后,他將球放下,用手再轉(zhuǎn)一圈,運(yùn)一次球,才最終完成出手。這一系列動作如同一套精心編排的儀式,每一個環(huán)節(jié)都一絲不茍地執(zhí)行。

    申京罰球儀式:獨(dú)特習(xí)慣背后的自我暗示與堅(jiān)持

    申京對于這個習(xí)慣背后的秘密守口如瓶,既不愿透露對球說了什么,也不承認(rèn)是否是一種祈禱。他只強(qiáng)調(diào)這一習(xí)慣始于 18 歲在伊斯坦布爾效力時(shí)期,并且當(dāng)時(shí)那個賽季他憑借著這樣的罰球方式達(dá)到了 85% 的罰球命中率。此后,他便一直堅(jiān)守著這個習(xí)慣,深信它能給自己帶來幫助,讓自己在罰球時(shí)刻放松身心,與手中的籃球建立起一種獨(dú)特的聯(lián)系。從心理學(xué)角度來看,申京的這種罰球儀式其實(shí)是一種自我暗示與心理調(diào)節(jié)的方式。在競爭激烈、壓力巨大的籃球比賽中,罰球往往成為決定比賽走向的關(guān)鍵因素之一。通過這樣一套固定的儀式動作,申京能夠讓自己的內(nèi)心逐漸平靜下來,排除外界干擾,將注意力高度集中在即將進(jìn)行的罰球上。這種對習(xí)慣的堅(jiān)持,也反映出他對自身罰球表現(xiàn)的重視以及對穩(wěn)定發(fā)揮的不懈追求。

    盡管在旁人眼中,這一習(xí)慣或許略顯奇特,但對于申京而言,這是他在籃球場上的獨(dú)特標(biāo)識,是他應(yīng)對壓力、追求卓越的一種方式。只要這個習(xí)慣能夠繼續(xù)助力他在罰球線上保持較高的命中率,為火箭在比賽中贏得更多的分?jǐn)?shù),那么它就不僅僅是一種簡單的儀式,更是申京在籃球之路上不斷成長與進(jìn)步的見證,也為他在球迷心中留下了一個充滿個性與魅力的形象。

     

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